不少人的辦公環境可能光線昏暗、令人鬱悶甚至功能不良，通風不良的環境和不新鮮的空氣可能扼殺創意和動力，削弱員工的績效表現，甚至危害健康。
現在職場設計因而開始流行「自然風」，也有愈來愈多證據顯示，帶有植物、光線、色彩和形狀等自然要素的工作場所，對於企業和員工都有顯而意見、可具體化的好處。
這些正面效果包括員工的幸福度、創意、增加工作產能、減少缺勤、減少人事流動、增加獲利以及對人才的吸引力。
這是基於人與其他生物之間固有的連繫，因為我們人類本能性地會想親近大自然以及其他生命。
蘭開斯特大學組織心理學教授庫柏說：「人們就是不喜歡沒有植物、沒有風景、沒有自然光建築物的螢光燈。」
庫柏2015年進行一項研究，調查16國7600員工的工作環境，發現就算只在辦公室做一點點親近自然的改變，也會有極大效果。
根據人類空間全球報告（Human Spaces Global Report）受訪者回報，在有自然要素的工作環境裡，員工的幸福度增加15%，生產力提高6%，創意提升15% 有1/3受訪者說，辦公室的設計關係到他們在這家公司工作的意願。即便如此，仍有58%受訪者的工作環境沒有活植物，47%沒有自然光。
更早之前，卡地夫大學2014年研究也證明，辦公室的植物會讓員工更開心、更有生產力，但專家指出我們還需要進行更多相關研究。美國環境顧問戰略規劃公司Terrapin Bright Green創業夥伴布朗寧說，目前研究深度還不夠，希望有更多環境心理學家、神經科學家和內分泌學者參與對話。
事實上，科學證實暴露在自然光和有綠意的空間裡，與更好的身心健康之間有正相關。巴塞隆納1項2015年研究證實，置身綠意之中，可以增加小學學童的認知功能發展，特別是學校。
史丹佛大學2015年研究也證實，在公園漫步可以幫助都市人停止反芻負面思考，進而降低抑鬱和其他心理疾病的風險。所以，你可以試著在桌上添一盆盆栽，或是移動到窗戶附近工作。
毫不意外，許多科技公司認識到工作環境對員工幸福和產能的重要性，因此在設計辦公室時大量參考相關設計。舉例來說，亞馬遜在西雅圖打造中的「未來生物圈」，裡面就有許多比起辦公室更像是公園的球體，結合來自30國的3000種植物、樹屋會議室、流水和綠色的鳥籠主題大會議廳、環保噴霧和5層樓高的活植物牆。亞馬遜透過電郵表示，在這樣的空間裡，員工會比較樂意開會。
在矽谷，軟體公司Adobe最近也重整加州聖荷西的總部，重新設計融入更多植物、陽光、風景、窗景和自然材料，與戶外空間更多互動。美國有機飲食公司Clif Bar & Company更在愛達荷州世界第1座大規模的自然友善磨坊，包括200多扇窗戶、透光圓頂等等，就算你輪夜班也不用擔心天色太暗看不到外面，因為牆上會投影出美麗的戶外風景讓你享受。
庫柏說，就算你老闆預算緊繃或辦公室太小，沒辦法從頭打造新環境也沒關係，只要發揮創意，從壁紙、描繪大自然風景的數位螢幕、織毯、石頭地板都可以增加親近大自然的感覺。
慕尼黑大學2011年報告指出，就連在創意工作前短短一瞥綠色的東西，都可以產生效果。根據布朗寧的報告，不同顏色有不同影響，藍色、綠色和黃色與創意和生產力有關。 不同國家偏好的「自然」要素色彩也不一樣，例如加拿大員工會對紫色感到開心，中國人則比較喜歡棕色。